Hello Darkness, My Old Friend

Om å møte negative tankar med NLP

Når katastrofa er der, nyttar det då å tenke positivt? Når dei tunge tankane treff deg som eit godslokomotiv, magen står oppe i halsen på deg og hovudet kokar, kva grep kan du då gjera?

Nokre refleksjonar om kva NLP og coaching kan bidra med i møte med uønska emosjonelle reaksjonsmønster.

Korleis stoppe og demme opp for negative tankar og kjensler.