NLP og coaching hjelper å overvinne dilemmaer

Vi kjenner sikkert alle fastlåste situasjoner som minner om en blindvei eller en trang korridor med stengt dør. Vi har ikke noe valg. Vi er ved veis ende. Her er det slutt. Vi har møtt veggen. Bare å kaste håndkleet!

Ett alternativ

Eller døren i enden av korridoren er smal, men åpen. En fluktvei vi bare er nødt til å ta. Virkeligheten er diktatorisk. Dette er for så vidt en enkel situasjon: Det foreligger tilsynelatende ingen alternativer, altså er beslutningen gitt.

Dilemma

Vanskeligere blir det hvis du må velge mellom to tilsynelatende likeverdige ting, en enten/eller-situasjon.

Er det gode ting det er snakk om, betyr et valg samtidig å velge bort noe som vi ønsker for å få noe som vi ønsker. På kort sikt kan vi da av og til velge en Ole Brumm-strategi, benekte at vi avkreves en avgjørelse, strekke fram hendene og si: Ja, takk. Begge deler.

Men dette vil neppe alltid funke like godt, og neppe over tid.

Enda vanskeligere er det kanskje når valget ikke står mellom to goder, men mellom pest og kolera, Skylla og Kharybdis. Uansett hva vi bestemmer oss for, så blir det galt. Av to onder må vi velge det minste, men hva er minst?

Disse to valgsituasjonene er det vi kaller dilemma, på godt eller vondt. Det karakteristiske ved et dilemma er at det bremser oss. Dynamikken stopper opp. Det er vanskelig å komme videre, eller det er vanskelig å oppnå mål vi for så vidt har satt oss.

Et dilemma vil ofte være en verdikonflikt. To verdier står mot hverandre og utelukker tilsynelatende hverandre gjensidig.

Hvis jeg følger karrieren min, får jeg ikke vært nok sammen med familie og barn.

Hvis jeg står på og sørger for levestandard og økonomisk trygghet, får jeg ikke tatt vare på meg selv og brenner meg ut.

Av og til vil bare den ene siden være synlig:

Jeg har så lyst til å begynne å synge i kor, men hver gang det er øving, kommer det noe i veien.

Fritt valg

For at vi skal ha et fritt valg, trenger vi minst tre mulige alternativer.

Et av de viktigste målene med NLP er å skape så mange valgmuligheter som råd.

Valgmuligheter blir til ved at vi får øye på dem. Ofte vil vi være fanget i en problemtranse der vi bare ser det som ikke går, eller de umulige valgene. Vi går med hodet inne i en godt opplyst eske. Alt som er inne i esken ser vi klart og tydelig, kanskje til og med i forstørrelsesglass. Men vi ser ingenting av det som befinner seg utenfor esken.

NLP og coaching kan hjelpe oss å løfte hodet ut av esken, bryte den hypnotiske tilstanden og oppdage en verden full av muligheter.

Valgmuligheter blir til ved at vi får tilgang til våre ressurser. Våre ressurser liker og er flinke til å leke gjemsel. NLP og coaching kan hjelpe oss å spore dem opp og lokke dem fram fra skjulestedene.

Valgmuligheter blir til ved at vi opphever tilsynelatende verdikonflikter. NLP og coaching kan hjelpe oss til å få kontakt med det som virkelig er viktig for oss, få klarhet i hvem vi ønsker å være og framstå som, og hvilken rolle vi vil spille i de ulike sammenhenger.

Valgmuligheter gir fleksibilitet og dynamikk. Det gir frihet og uavhengighet.

NLP og coaching er bare verktøyet som hjelper oss å oppnå det.